Szkolenia24h.pl
Strona główna / Szkolenia / Zarządzanie czasem / Zarządzanie czasem i efektywna realizacja zobowiązań zawodowych. Czas to pieniądz - jak sentencję przekuć w rzeczywistość? Inspirujące szkolenie w Zakopanem (wyżywienie i zakwaterowanie w cenie).
Szkolenie otwarte Zarządzanie czasem

Zarządzanie czasem i efektywna realizacja zobowiązań zawodowych. Czas to pieniądz - jak sentencję przekuć w rzeczywistość? Inspirujące szkolenie w Zakopanem (wyżywienie i zakwaterowanie w cenie).

Praktyczne szkolenie z zarządzania czasem i efektywności zawodowej, skierowane do pracowników oraz kadry menedżerskiej. Uczestnicy poznają metody planowania pracy, ustalania priorytetów, eliminowania „złodziei czasu” oraz skutecznej realizacji celów. Program obejmuje również techniki SMART, analizę ABC, regułę Pareto, macierz Eisenhowera oraz sposoby radzenia sobie z prokrastynacją.
●
stacjonarne 3 dni (24 h) - online 3 dni (18 h)
● 2 dostępne terminy
Organizator: Semper
Wyślij zapytanie
Masz pytania dotyczące programu, ceny, dostępności lub organizacji szkolenia? Skontaktuj się z organizatorem.
Dostępność szkolenia
2 dostępne terminy
1 / 2
24.11.2026 – 27.11.2026
Dostępny termin
Stacjonarne
Początek
24.11.2026, godz. 16:00
Koniec
27.11.2026, godz. 17:00
Miejsce
Zakopane, woj. małopolskie
Cena
3 190 zł netto + 23% VAT
25.11.2026 – 27.11.2026
Online
Początek
25.11.2026, godz. 09:00
Koniec
27.11.2026, godz. 15:00
Forma
Online
Cena
2 290 zł netto + 23% VAT
Zobacz wszystkie opcje ↓

O szkoleniu

Grupa docelowa


Pracownicy oraz kadra menedżerska średniego i wyższego szczebla organizacji.
Szkolenie zostało zaprojektowane z myślą o osobach, którym zależy na podniesieniu kompetencji w obszarze zarządzania czasem i efektywności zawodowej.

Cel szkolenia


Czas to najskromniejszy kapitał, jeśli ktoś nim nie potrafi zarządzać, nie będzie niczym innym dobrze zarządzać (Peter Drucker)
Dobre zidentyfikowanie realizowanie celów , które przybliżą nas do osiągania sukcesów w pracy zawodowej jest w dzisiejszych czasach pożądaną umiejętnością. Jak planować i realizować wyznaczone cele, jak monitorować swoja pracę, jak efektywnie wykorzystać czas, jak uniknąć chaosu i stresu w osiąganiu celów, na te i inne pytania związane z planowaniem i realizowaniem nałożonych celów i zadań odpowiemy na tym szkoleniu.

Cele szkolenia:

-Praktyczne zapoznanie z zasadami technikami efektywnej organizacji czasu pracy
-Doskonalenie praktycznego przekazywania sformułowanych celów i zadań zgodnie z reguła SMART
-Zapoznanie z narzędziami planowania czasu i doskonalenia metody planowania aktualnie wykorzystywanej,
-Kształtowanie nawyku prawidłowego wyboru zadań do realizacji wg. zasady PLINE/WAŻNE
-Trenowanie ze szkolonymi identyfikowania "złodziei czasu" i wybór najlepszych metod ich eliminacji.

Korzyści dla uczestnika

Korzyści dla uczestników
-Praktyczne wykorzystanie poznanych na szkoleniu narzędzi i metod zarządzania sobą w czasie pracy
-Przyjmowanie odpowiedzialności z jakość podejmowanych celów i zadań priorytetyzowanie
-Ograniczenie strat czasu na działania nieefektywne i niezaplanowane
-Wykorzystanie Reguły SMART do określania ambitnych i realnych zadań w wyznaczonym czasie
-Nabycie umiejętności asertywnego odmawiania zadań niemożliwych do wykonania (brak kompetencji, zasobów i czasu).

Program szkolenia

Program szkolenia


Program szkolenia stanowi prawnie chronioną własność intelektualną, a jego przetwarzanie, rozpowszechnianie lub korzystanie z niego bez wiedzy i zgody autora jest zabronione.

I. Wprowadzenie w zagadnienie zarządzania sobą w czasie
1. Czym jest czas?
2. Efektywność osobista
3. Dziesięć korzyści wynikających z lepszego zarządzania czasem
4. Czy chcę i dlaczego chcę sprawniej zarządzać samym sobą w czasie oraz efektywniej realizować zadania?
5. Holizm w zarządzaniu czasem
6. Kaizen w zarządzaniu czasem
7. Oszczędzaj czas przez upraszczanie
8. Moja własna efektywność/ produktywność
9. 7 nawyków skutecznego działania według Stevena Covey’a
10. Planowanie celów
11. Problem prokrastynacji
12. Prawo Parkinsona
13. Dlaczego warto być specjalistą w dwóch dziedzinach, ale projekty i zadania realizować po kolei?
14. Uszczegóławianie celów
15. Czym jest przedsiębiorczość osobista?
16. Nasze zasoby osobiste i nieustanne ich marnotrawienie
17. Jak implementować funkcje zarządzania w naszym życiu
18. Myślenie długoterminowe
19. Jak ja postrzegam siebie, a jak postrzegają mnie inni – diagnozujemy własne kompetencje
20. Japońskie „10 S” przedsiębiorczości
21. Stymulatory i hamulce przedsiębiorczości

II. Teraźniejszość
1. Umiejętność samoorganizacji… bo czas jest moim osobistym kapitałem
2. Ile kosztuje zła organizacja czasu?
3. Pożeracze czasu i efektywności – czyli jak radzić sobie z tymi podstępnymi złodziejami
4. Wyznaczanie priorytetów za pomocą analizy ABC
5. Wyznaczanie priorytetów za pomocą Reguły Pareto
6. Reguła 60/40 - wyznaczanie priorytetów
7. Macierz D. Eisenhowera
8. Metoda ALPEN
9. Zasady delegowania odpowiedzialności i uprawnień
10. Asertywność, czyli kultura odmawiania
11. Podręczne i uniwersalne narzędzia zarządzania czasem
12. Realizowanie funkcji zarządzania na swoim stanowisku pracy
13. Tworzenie, wykorzystanie dokumentacji do lepszej realizacji celów
14. Autodiagnoza własnych umiejętności – osobisty SWOT
15. Przestań szukać, zrób porządek
16. Checklist – zapisz, nie zapomnisz
17. Metoda Kanban w panowaniu nad realizacją zadań – i wreszcie wiem, w którym miejscu jestem
18. Nie zarządzaj nadmiarem – oszczędzaj czas
19. Ile czasu marnuję podczas nieefektywnych spotkań?
20. Czytelna prezentacja kluczem do efektywnej komunikacji i szacunku dla czasu.

III. Przyszłość
1. Planowanie celów – cele zawodowe i prywatne
2. Arkusz samooceny z zarządzania czasem
3. Korzyści z planowania
4. Przeszkody w planowaniu
5. Zasady i reguły planowania czasu
6. Najważniejsze 15 minut dnia
7. Zasada 90 / 90 / 1
8. Samoocena - nawyki dotyczące planowania
9. Kreatywność – bo żeby upraszczać trzeba być twórczym
10. Nie trać czasu na nieefektywną edukację
11. Zarządzanie wizualne w służbie oszczędzania czasu

IV. Przeszłość
1. Tabela spędzonego czasu
2. Fotografia dnia pracy
3. Fotografia czasu pracy menedżera
4. Realny harmonogram pracy
5. Zarządzanie czasem plan działania (kontekst mojej pracy, mój typ osobowy, problemy z czasem)
6. Powstał problem – efektywnie go rozwiąż
V. Podsumowanie
1. Mój plan na najbliższy miesiąc
2. Moja strategia zarządzania czasem
3. Czas to pieniądz - jak sentencję przekuć w rzeczywistość.

 

W przypadku szkolenia w formule on-line modyfikacji mogą ulec forma i sposób realizacji zaplanowanych dla Państwa ćwiczeń.

Dostępność szkolenia

2 dostępne terminy

Wybierz dogodną opcję
24.11.2026 – 27.11.2026 Stacjonarne
Początek
24.11.2026, godz. 16:00
Koniec
27.11.2026, godz. 17:00
Miejsce
Zakopane, woj. małopolskie
Cena za udział
3 190 zł netto + 23% VAT
Cena obejmuje udział w szkoleniu, materiały dydaktyczne i piśmiennicze, dyplom, konsultacje poszkoleniowe oraz kartę rabatową 10% na kolejne szkolenia SEMPER.

W cenie zawarte są także 3 noclegi w Zakopanem w pokoju 2-osobowym, pełne wyżywienie, dostęp do basenu, sauny i Wi-Fi. Pokój 1-osobowy dostępny za dopłatą 690 zł.

Dla jednostek budżetowych finansujących szkolenie w co najmniej 70% ze środków publicznych możliwe jest zwolnienie z VAT.
25.11.2026 – 27.11.2026 Online
Początek
25.11.2026, godz. 09:00
Koniec
27.11.2026, godz. 15:00
Forma
Online
Cena za udział
2 290 zł netto + 23% VAT
Dla jednostek budżetowych finansujących udział w szkoleniu w minimum 70% lub w całości ze środków publicznych stawka podatku VAT = zw.
-cena zawiera:
-uczestnictwo w szkoleniu on-line
-materiały szkoleniowe w wersji elektronicznej
-renomowany certyfikat potwierdzający ukończenie szkolenia (w wersji elektronicznej lub papierowej)
-konsultacje poszkoleniowe
-10% zniżki na wszystkie kolejne szkolenia otwarte i on-line organizowane przez Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER.
Interesuje Cię to szkolenie?

Zarządzanie czasem i efektywna realizacja zobowiązań zawodowych. Czas to pieniądz - jak sentencję przekuć w rzeczywistość? Inspirujące szkolenie w Zakopanem (wyżywienie i zakwaterowanie w cenie).

Organizator
Semper
Dostępność
2 dostępne terminy
Cena terminu
3 190 zł netto + 23% VAT
Dodatkowe informacje o tej ofercie możesz sprawdzić także bezpośrednio w serwisie organizatora.
Strona szkolenia u organizatora ↗
Kontakt z organizatorem

Zapytaj o szkolenie

Wybierz dostępny termin, kurs lub temat zapytania. Formularz dotyczy tej konkretnej oferty szkoleniowej.

Organizator: Semper
Twoje zapytanie
Zarządzanie czasem i efektywna realizacja zobowiązań zawodowych. Czas to pieniądz - jak sentencję przekuć w rzeczywistość? Inspirujące szkolenie w Zakopanem (wyżywienie i zakwaterowanie w cenie).
24.11.2026, godz. 16:00 – 27.11.2026, godz. 17:00 · Stacjonarne
Dane podane w formularzu będą wykorzystane w celu obsługi zapytania dotyczącego szkolenia. Szczegółowe informacje znajdziesz w polityce prywatności .